Liebe – Partnerschaft
Liebe ist…
Der Begriff Liebe steht für ein starkes Gefühl, das eine positive, innige und tiefe Verbundenheit zu einer anderen Person bedeutet.
Formen der Liebe:
Eltern-/Geschwisterliebe
Freundschaftsliebe
Partnerschaftsliebe
körperliches Begehren (geschlechtliche Liebe)
Partnerschaft
Die Partnerschaft bezeichnet meist eine enge und verbindliche Beziehung zwischen zwei Personen. Grundlage einer Partnerschaft ist die Gleichberechtigung der Partner.
Formen: Ehe, Lebenspartnerschaft, Liebesbeziehung,…
Partnerschaftsphasen (nach Kovacs)
Die amerikanische Ehetherapeutin Liberty Kovacs unterscheidet sechs deutlich voneinander abgrenzbare Phasen in einer Partnerschaft.
Die sechs Phasen sind:
1. Schwärmerei: Beide Partner betrachten sich gegenseitig als ideal, entdecken Gemeinsamkeiten, sind bereit, sich auf den anderen einzustellen und ihm seine Wünsche zu erfüllen („Hauptsache mit dir zusammen sein“). Verliebtheitsgefühle und Sehnsucht nach Nähe stehen im Vordergrund.
2. Erwartungen: Verschiedenheiten und Schwächen treten zutage. Die Partner kümmern sich wieder mehr um ihre Interessen. Alltagspflichten rücken in den Vordergrund. Erste Gefühle der Ernüchterung (oder sogar Enttäuschung) treten auf.
3. Machtkampf: Mindestens einer versucht, den anderen zu verändern, ihn nach seinen Erwartungen zu formen. Möglicherweise treten Misstrauen, Wut und/oder Schuldzuweisungen auf.
4. „Verflixtes 7. Jahr“: Einer oder beide Partner fühlen sich eingeengt und verspüren einen Drang, die Partnerschaft aufzugeben.
5. Versöhnung/Arrangements und Kompromisse finden: Die Partner kommen sich wieder ein Stück näher. Sie erkennen, dass der jeweilige Partner nicht unbedingt zu 100 Prozent den eigenen Erwartungen gerecht werden muss. Sie sind zu Kompromissen bereit und betrachten die Beziehung als ein Geben und Nehmen.
6. Akzeptanz: Beide Partner haben ein Gleichgewicht zwischen Nähe und Selbständigkeit entwickelt. Sie genießen ihr Zusammensein und nehmen den anderen an, wie er ist.
Dieses Sechs-Phasen-Modell impliziert (=beinhaltet) u. a.:
– dass Krisen und Unzufriedenheit ganz normale Erscheinungen in einer Partnerschaft sind;
– dass jeder Partner sich weiterentwickeln kann und muss;
– dass auch äußere Umstände dazu führen können, dass man sich neuen Lebenssituationen anpassen muss (z. B. Krankheit, Arbeitslosigkeit, Pensionierung, Auszug der Kinder).
Probleme in Beziehungen
Auch in den besten Partnerschaften und Beziehungen kann es Probleme geben. Anlässe können sein:
– Ordnung im Haushalt
– Familienthemen (Eltern, Kinder, …)
– gemeinsame Freizeitgestaltung
– Mangel an Zärtlichkeit und Sex
– Fremdgehen
-…
Hilfen bei Problemen
In den meisten Partnerschaften gibt es Krisen und Probleme. Wenn die Partner mit diesen Problemen überfordert sind und die Partnerschaft von einer Trennung bedroht ist, können folgende Maßnahmen helfen:
- Ehe-/Partnerschaftsberatung
- Freunde/Familie
- sich aussprechen
- Eskalationen vermeiden
- gemeinsame Unternehmungen
- ….
Fragen zum Thema:
1. Was bedeutet der Begriff „Liebe“?
2. Beschreiben Sie drei Formen der Liebe.
3. Unterscheiden Sie „Freundschaftsliebe“ und „Partnerschaftsliebe“.
4. Welche typischen Probleme können in Partnerschaften auftreten?
5. Beschreiben Sie die Phasen einer Partnerschaft nach Kovacs.
6. Cansu und Christopher sind seit vier Wochen ein Paar. Sie haben aber seit gestern einen großen Streit. Welche Hilfe wäre für die beiden angemessen und sinnvoll?
